Wojsiat Ogólnie w newonce #10 O związkach, miłości i seksie
Feb 16, 2022
W rozmowie z Joanną Podgórską, Marta Niedźwiecka, psycholożka i autorka książki „Slow Sex”, odkrywa tajniki miłości i związków. Dyskutują, jak biologia i teorie przywiązania kształtują nasze wybory partnerskie. Marta wyjaśnia, jak cykl menstruacyjny i chemia mózgu wpływają na zakochanie. Zgłębiają również znaczenie komunikacji oraz jak dzieci wpływają na życie seksualne par. Na koniec Marta podkreśla, że nad związkiem trzeba pracować, aby utrzymać bliskość i intymność.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Biologia I Kultura Kształtują Wybory
- Dobór partnerów to wynik zderzenia biologii i kultury, nie prosta reguła.
- Biologia popycha do reprodukcji, kultura kształtuje normy i oczekiwania.
Przywiązanie Jako Emocjonalny 'Software'
- Styl przywiązania z dzieciństwa formuje nasze automatyczne reakcje w związkach.
- Te wzorce mogą napędzać powtarzalne, problematyczne dynamiki partnerskie.
Pracuj Nad Wzorcem Przywiązania
- Jeśli rozpoznajesz poza-bezpieczny styl przywiązania, zacznij terapię lub pracę nad wzorcami.
- Uświadomienie dynamik i komunikacja mogą przerwać powtarzalne schematy.