ROC-Cast Du hast "keine Zeit"? Dann probier diese Methode! | Die 15er-Methode
Jun 14, 2023
Lerne, wie du deine Zeit effizienter nutzen kannst! Die 15er-Methode hilft dir, Verschwendung zu erkennen und die Produktivität zu steigern. Mit einem klaren Fokus auf Zielsetzung und Planung kannst du Aktivitäten besser priorisieren und deinen Alltag strukturieren. Entdecke die Kunst des Zeitmanagements und erfahre, wie Transparenz deine Aufgaben erleichtert, sodass du nie wieder das Gefühl hast, die Zeit entsinnt dir. Mach Schluss mit dem Zeitmangel und finde heraus, wie viel Zeit du wirklich hast!
AI Snips
Chapters
Books
Transcript
Episode notes
15-Minuten-Methode zur Zeitübersicht
- Nutze die 15-Minuten-Methode, um deinen Tag in 15-Minuten-Schritten zu protokollieren.
- So bekommst du Transparenz darüber, womit du deine Zeit wirklich verbringst.
Produktivität vs. Beschäftigung
- Produktivität unterscheidet sich von Beschäftigtsein deutlich.
- Effiziente Aktivitäten fördern deine Ziele, auch Entspannung und Pausen sind wertvoll.
Klare Ziele setzen und fokussieren
- Definiere klare Ziele, damit du Aktivitäten danach priorisieren kannst.
- So fokussierst du dich auf das Wesentliche und vermeidest Zeitverschwendung.