Veganes Protein im Check: Hat Reisprotein alle Aminosäuren?

Ein gutes Aminosäurenprofil ist eine wichtige Eigenschaft von Proteinquellen.

Vor allem bei pflanzlichen Proteinquellen sollte man auf eine ausreichende Menge an essenziellen Aminosäuren achten.

In dieser ROC-TV-Folge beantworten wir die Frage, ob Reisprotein ein vollwertiges Aminosäurenprofil hat und was man sonst noch über ein Aminosäurenprofil wissen sollte.

Die wichtigsten Stellen:

00:00 - Intro

00:55 - Das Aminosäurenprofil

02:24 - ROC-Sports Bio-Reisprotein

03:00 - Essenzielle Aminosäuren

04:10 - BCAAs in unserem Bio-Reisprotein?

05:20 - Limitierende Aminosäuren

06:40 - Zusammenfassung

07:37 - Reisprotein = vollständig?

Ich freue mich auf Dein Feedback zu diesem Thema und sende feinste Grüße,

Chris "The ROC"

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"Meine Mission ist es, Menschen für ein gesünderes, nachhaltigeres und geileres Leben zu begeistern."

- Chris "The ROC" Rohrhofer, Gründer von ROC-Sports