Ein gutes Aminosäurenprofil ist eine wichtige Eigenschaft von Proteinquellen.
Vor allem bei pflanzlichen Proteinquellen sollte man auf eine ausreichende Menge an essenziellen Aminosäuren achten.
In dieser ROC-TV-Folge beantworten wir die Frage, ob Reisprotein ein vollwertiges Aminosäurenprofil hat und was man sonst noch über ein Aminosäurenprofil wissen sollte.
Die wichtigsten Stellen:
00:00 - Intro
00:55 - Das Aminosäurenprofil
02:24 - ROC-Sports Bio-Reisprotein
03:00 - Essenzielle Aminosäuren
04:10 - BCAAs in unserem Bio-Reisprotein?
05:20 - Limitierende Aminosäuren
06:40 - Zusammenfassung
07:37 - Reisprotein = vollständig?
Ich freue mich auf Dein Feedback zu diesem Thema und sende feinste Grüße,
Chris "The ROC"
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"Meine Mission ist es, Menschen für ein gesünderes, nachhaltigeres und geileres Leben zu begeistern."
- Chris "The ROC" Rohrhofer, Gründer von ROC-Sports
