Modern Medicine mit Alessandro Falcone #37 - Ein Leben lang geistig fit: Neueste Forschung zur Demenzprävention | Prof. Frank Jessen
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Feb 12, 2025 Prof. Frank Jessen ist Chefarzt der Klinik für Psychiatrie an der Uniklinik Köln und Experte für Demenzforschung. Im Gespräch geht es um präventive Maßnahmen zur Senkung des Demenzrisikos und die Verbindung zwischen Hör-/Sehverlust und kognitiver Gesundheit. Er erklärt, wie Lebensstil, Ernährung und Bewegung das Gehirn beeinflussen und welche Rolle soziale Kontakte spielen. Außerdem wird die Bedeutung von Biomarkern für die frühe Erkennung von Demenz beleuchtet. Tipps zur geistigen Stimulation und gesunder Ernährung runden das Thema ab.
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Demenz-Definition
- Demenz ist ein Syndrom, gekennzeichnet durch den fortschreitenden Verlust geistiger Fähigkeiten.
- Sie führt zur Unselbstständigkeit, wenn alltägliche Aufgaben nicht mehr bewältigt werden können.
Alzheimer-Verlauf
- Der Alzheimer-Krankheitsprozess kann bis zu 40 Jahre dauern, wobei die ersten 10-20 Jahre asymptomatisch verlaufen.
- Symptome wie Gedächtnisverlust, Orientierungsstörungen und Verlust der Alltagskompetenz treten später auf.
Demenzprävention
- Nutzen Sie modifizierbare Faktoren, um Ihr Demenzrisiko zu senken.
- Faktoren wie Bildung, soziale Interaktion und Lebensstil spielen eine Rolle.