Die Zeitplanerin #258 Wochenreview und -reflexion
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Dec 1, 2025 Die Wochenreflexion ist der Schlüssel zu effektivem Zeitmanagement. Verschiedene Methoden wie Getting Things Done und die Bullet Journal Technik bieten einzigartige Ansätze. Anita erläutert ihre TAME-Methode: Tidy, Acknowledge, Migrate, Enact. Sie zeigt, wie man positive und negative Ereignisse erfasst und Aufgaben sinnvoll priorisiert. Außerdem diskutiert sie die Bedeutung von Terminen und Wochenintentionen für eine strukturierte Planung. Inspiration aus weiteren Methoden und der Einsatz von Tools wie TickTick runden ihre Tipps ab.
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Episode notes
Review Und Reflexion Sind Verschiedene Formate
- Anita unterscheidet klar zwischen Wochenreview und Wochenreflexion als separate Formate.
- Die Reflexion ist persönlich und unabhängig von der direkten Planung, die Review gehört zur Organisation.
TAME-Acknowledge Als Kompakte Reflexion
- Nutze das Acknowledgement aus TAME für eine eigenständige Wochenreflexion mit maximal drei positiven und drei negativen Ereignissen.
- Notiere Ereignis, Kontext, Gefühl und eine konkrete Aktion als Erkenntnis.
Eingangskörbe Wöchentlich Leeren
- Räume in der Review alle Eingangskörbe wie E-Mail, DMs und Chats gezielt auf und übertrage Aufgaben ins System.
- Trage Termine direkt in den Kalender und Informationen in passende Ordner oder Notizlisten ein.
