Die Zeitplanerin

In dieser Folge geht es um die Kunst, die eigene Handschrift zu ändern und kreative Vorlagen zu nutzen. Anita teilt ihre Erfahrungen mit Überforderung nach einem Jobwechsel und gibt Tipps für den Umgang damit. Sie erklärt, wie man ein digitales Bullet Journal erstellt, das wie ein Buch aussieht. Außerdem gibt sie Einblicke in ihre Organisationsstrategien mit TickTick, darunter kontextbasierte Listen und Checklisten für wiederkehrende Aufgaben. Praktische Tipps für die tägliche Aufgabenbewältigung runden die Folge ab.

Yasemin und Anita diskutieren eine Auswahl spannender Sachbücher. Sie beleuchten Themen wie Neuanfänge und Techniken zur Gewohnheitsbildung. Tipps zum Handy-Detox und dem Setzen von persönlichen Grenzen bieten praktische Unterstützung. Kommunikation wird durch Smalltalk-Strategien und Verletzlichkeit im Dialog angereichert. Außerdem geht es um die Verantwortung in Beziehungen und das aktive Zeigen von Liebe. Ihre Einsichten sind sowohl informativ als auch inspirierend für persönliche Entwicklungen.

Die Sprecherin reflektiert über ihre persönliche Reise nach der ADHS-Diagnose und wie sich ihr Selbstverständnis verändert hat. Sie teilt Herausforderungen und Erfolge im Bildungssystem sowie im Berufsleben. Besondere individuelle Lernmethoden und angepasste Arbeitsumgebungen werden thematisiert. Außerdem werden effektive Strategien vorgestellt, um mit alltäglichen Schwierigkeiten umzugehen und adäquate Hilfsmittel zu nutzen. ADHS wird zunehmend als Stärke betrachtet, was zu einem erfüllteren Leben beiträgt.

Kerstin Schiemenz ist der erste zertifizierte Bullet-Journal-Coach im deutschsprachigen Raum und teilt spannende Neuheiten im Bullet-Journal-Bereich. Sie spricht über innovative Rapid-Logging-Symbole und neue Reflexionsmethoden. Zudem stellt sie neue Kurse und Hardware vor, die die Nutzung optimieren. Kerstin betont die wichtige Rolle der Community und wie diese den kreativen Austausch fördert. Ihr praktisches Bullet Journal Pocket bietet Lösungen für unterwegs und wird von kreativen Nutzungsideen begleitet.

Jeden Monat ein Magazin, jeden Montag eine Podcast-Folge, alle zwei Wochen Coworking, ab und zu Instagram-Posts, Workshops, Challenges und die Discord-Community. Die Zeitplanerin ist in den vergangenen 5 Jahren mächtig gewachsen. Und ihr habt euch einen Blick hinter die Kulissen gewünscht. Also nehme ich euch heute mit durch einen ganz normalen Zeitplanerin-Monat. -- Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Discord: https://discord.gg/ADjk8Xrv Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Zeitplanerin-Magazin abonnieren: https://zeitplanerin.de/newsletter/ Zeitplanerin auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCDdAKA41HqQNuU719-7fzdw

Die Zeitplanerin ist im 5. Jahr und was mit einem Blog und dem Podcast begann ist zu einem ganzen Universum gewachsen. Heute erzähle ich dir, wo du überall Zeitplanerin-Inhalte findest, wie sich die einzelnen Plattformen unterscheiden und wo du am schnellen in den Austausch mit Gleichgesinnten kommst. -- Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Discord: https://discord.gg/cGVBUNgx Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Zeitplanerin-Magazin abonnieren: https://zeitplanerin.de/newsletter/ Zeitplanerin auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCDdAKA41HqQNuU719-7fzdw

Neben dem Bullet Journal ist TickTick das wichtigste Instrument für meine Planung. Hier werden Aufgaben verwaltet, entstehen Projekte und sammeln sich Ideen an. Doch TickTick kann viel mehr als nur ToDos verwalten. Und deshalb zeige ich dir heute unterschätzte Funktionen, ohne die ich nicht mehr arbeiten könnte. Teil 1 der neuen TickTick-Serie. Aufzeichnung des TickTick-Wotkshops ansehen: https://youtu.be/se0uomVrJK8?si=oM7B6IkkMsWZfcjO -- Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Discord: https://discord.gg/UH6zNGFW Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Zeitplanerin-Magazin abonnieren: https://zeitplanerin.de/newsletter/ Zeitplanerin auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCDdAKA41HqQNuU719-7fzdw

Entdecke 15 kreative Ansätze, um dein Bullet Journal täglich zu nutzen und es zur Gewohnheit zu machen. Tipps und Tricks helfen dir, Freude an der Planung zu finden. Außerdem werden spannende Ideen vorgestellt, wie du das Journaling in deinen Alltag integrieren kannst. Eine Community-Challenge fördert den Austausch und motiviert zur regelmäßigen Nutzung. Der Fokus liegt auf Spaß und Kreativität beim täglichen Umgang mit deinem Bujo.

In dieser Folge werden spannende Fragen zur Selbstorganisation behandelt. Der host gibt Tipps, wie man zwischen analogem und digitalem Bullet Journaling navigiert. Außerdem werden Methoden zur Finanz- und Budgetplanung diskutiert. Persönliche Erfahrungen zu Burnouts bieten wertvolle Einblicke. Eltern erfahren, wie sie den Alltag ihrer Kinder besser organisieren und welche Apps dafür geeignet sind. Zudem gibt es nützliche Ratschläge zur Wochenreflexion und alltäglichen Organisation, um das Familienleben effizienter zu gestalten.

Handschriftliches Planen kann dein Gedächtnis und deine mentale Gesundheit positiv beeinflussen. Studien zeigen, dass es besonders für Menschen mit ADHS Vorteile gibt. Außerdem werden praktische Tipps zur Verbesserung der Handschrift bereitgestellt, einschließlich der richtigen Wahl von Stift und Papier. Die Diskussion darüber, wie du dich mit deiner Handschrift versöhnen kannst, macht das Ganze besonders unterhaltsam.