#195: 13 Gründe für ein unzufriedenes Leben | Learnings aus einer legendären Rede

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Feb 9, 2024

In dieser Folge wird Charlie Mungers legendäre Rede aus dem Jahr 1986 behandelt, die 13 Gründe für ein unzufriedenes Leben beleuchtet. Themen wie Neid, Groll und unzuverlässiges Verhalten werden diskutiert. Die Bedeutung von Verantwortung, Geduld und Gesundheit für die persönliche Entwicklung steht im Fokus. Die Sprecher ermutigen zur Selbstreflexion und betonen, wie langfristiges Denken und Anpassungsfähigkeit die Lebensqualität verbessern können. Tipps für ein zufriedenes Leben werden ebenfalls gegeben.

31:11

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Episode notes

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ADVICE

Drogenkonsum vermeiden

Vermeiden Sie Drogenkonsum zur Stimmungsänderung.
Das führt zu Abhängigkeit, gesundheitlichen Schäden und beeinträchtigt soziale Beziehungen.

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ADVICE

Neid überwinden

Befreien Sie sich von Neid, indem Sie Vergleiche mit anderen vermeiden.
Konzentrieren Sie sich auf Ihre eigene Entwicklung und schätzen Sie Ihre Erfolge.

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ADVICE

Groll loslassen

Vergeben Sie und lassen Sie Groll los, um Ihr Wohlbefinden zu steigern.
Groll ist stiller Zorn und verursacht Konflikte und negative Emotionen.

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13 Gründe für ein unzufriedenes Leben

00:00 • 19min

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Verhaltensweisen für ein zufriedenes Leben: Verantwortung, Geduld und Gesundheit

18:55 • 12min

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Extreme ownership

How U.S. Navy SEALs Lead and Win

Leif Babin

Jocko Willink

This book by Jocko Willink and Leif Babin focuses on the principle of 'Extreme Ownership,' where leaders take full responsibility for their actions and decisions. The authors use their experiences in the U.S. Navy SEALs to illustrate how this mindset can lead to success in any organization. The book covers various principles such as believing in the mission, checking ego, and leading by example. It emphasizes that leaders must own all failures, develop plans to overcome them, and ensure their teams are well-conditioned and aligned with the mission. The authors also stress the importance of humility, discipline, and effective communication in leadership.

Outlive

The Science and Art of Longevity

Peter Attia

Bill Gifford

In this book, Dr. Peter Attia draws on the latest science to deliver innovative nutritional interventions, techniques for optimizing exercise and sleep, and tools for addressing emotional and mental health. The book aims to replace the outdated medical framework with a personalized, proactive strategy for longevity, focusing on creating the best individual plan for long-term health. It covers topics such as the limitations of cholesterol tests, underdiagnosed liver conditions, the importance of exercise, and the integration of overall health with relational health.

Elon Musk

Tesla, SpaceX, and the Quest for a Fantastic Future

Ashlee Vance

This book is an authorized biography that delves into the life of Elon Musk, from his tumultuous childhood in South Africa to his rise as a visionary entrepreneur in Silicon Valley. Ashlee Vance captures Musk's journey through his various ventures, including PayPal, SpaceX, Tesla, and SolarCity. The book examines Musk's unique personality, his insatiable drive, and his ability to thrive through hardship. It also explores the broader context of American innovation and the challenges of global competition, positioning Musk as a contemporary amalgam of legendary inventors and industrialists like Thomas Edison, Henry Ford, and Steve Jobs.

Geben und Nehmen

Adam Grant

In 'Geben und Nehmen' untersucht Adam Grant, wie Menschen in beruflichen Interaktionen als Geber, Nehmer oder Tauscher agieren. Geber sind diejenigen, die ohne Erwartung von Gegenleistung helfen, während Nehmer versuchen, so viel wie möglich von anderen zu bekommen und Tauscher auf ein ausgeglichenes Tauschverhältnis abzielen. Grant argumentiert, dass Geber auf lange Sicht erfolgreicher sind, wenn sie sowohl Fremd- als auch Eigeninteresse verfolgen und sehen, dass ihre Hilfeleistung einen Unterschied macht. Das Buch bietet zahlreiche Beispiele und Empfehlungen für den Alltag und zeigt, wie ein gebender Ansatz Burnout vermeiden und Energie schaffen kann.

Die 7 Wege Zur Effektivität

Stephen R Covey

Das Buch 'Die 7 Wege zur Effektivität' von Stephen R. Covey behandelt die Prinzipien effektiver Selbstführung, Einflussnahme, Zusammenarbeit und Verbesserung. Es ist in sieben Habits unterteilt, die darauf abzielen, persönliche und berufliche Probleme zu lösen. Die Habits umfassen 'Pro-aktiv sein', 'Schon am Anfang das Ende im Sinn haben', 'Das Wichtigste zuerst tun', 'Gewinn/Gewinn denken', 'Erst verstehen, dann verstanden werden', 'Synergien schaffen' und 'Die Säge schärfen'. Das Buch hat seit seiner Veröffentlichung im Jahr 1989 Millionen von Menschen in ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung unterstützt.

Am 13. Juni 1986 hat Charlie Munger an der Harvard School eine bedeutende Rede gehalten: „How to Guarantee a Life of Misery“

Bill Gates hat Charlie Munger als "den breitesten Denker, dem er je begegnet ist" beschrieben.

Inversion ist für Charlie Munger eines der wichtigsten Prinzipien gewesen für smartes Denken und gute Entscheidungen.

Nicht: Was sind Erfolgsfaktoren für ein gutes Leben
Sondern: Was sind Gründe für ein unzufriedenes Leben

Show Notes:

>> Mission Engineer Workshop: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mission-engineer.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

>> Mentornotes Newsletter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mentorwerk.de/mentornotes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

>> Tim Schmaddebeck auf LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier klicken⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

>> Buchempfehlungen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mentorwerk.de/buecher⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Stichworte zur Folge:

Charlie Munger, Harvard Rede, Unzufriedenheit, Lebensführung, Drogenkonsum, Neid, Groll, Unzuverlässigkeit, Persönliche Entwicklung, Entscheidungsfindung, Inversionstechnik, Erfolgsfaktoren, Lebensweisheit, Bill Gates, Resilienz, Lernprozess, Verantwortung, Objektivität, Selbstfokus, Anpassungsfähigkeit, Kurzsichtiges Denken, Geduld, Ausdauer, Gesundheit, Wohlbefinden, Mentale Gesundheit, Langfristige Ziele, Lebensqualität, Persönliches Wachstum, Erfolg im Leben

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