RÉALIGNÉ par Major Mouvement Pauline Laigneau - Comment révéler votre stratégie de vie
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Jan 5, 2026 Dans ce podcast, Pauline Laigneau, entrepreneure et formatrice en stratégie de vie, partage des clés pour éviter de s'épuiser dans la quête de nos objectifs. Elle explique l'importance de définir une stratégie de vie claire, en décrivant quatre catégories d'objectifs : bien-être, professionnel, lieu de vie et relations. Pauline propose également un exercice de moodboard pour visualiser nos rêves et présente des exemples concrets de transformations réussies, tout en soulignant la nécessité de choisir consciemment ses priorités.
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Episode notes
Avancer Sans Cap Épuise
- Sans objectifs clairs, on peut s'épuiser en avançant sans direction précise.
- Pauline compare cela à nager en pleine mer sans cap, ce qui empêche d'atteindre une île désirée.
Fixer Quatre Catégories D'Objectifs
- Définis des objectifs dans quatre catégories: bien-être, professionnel, lieu de vie et relations.
- Revois ces objectifs régulièrement car ils évoluent avec la vie.
Le Moodboard Qui Devint Réalité
- Pauline a visualisé sa vie idéale puis a créé un moodboard qui l'a conduite à déménager en Suisse.
- Elle a reconnu l'appartement de rêve sur un site immobilier et y vit depuis quatre ans.