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Wegen guter Führung - Der ehrliche Führungspodcast
Lieblingsfolgen zur Sommerpause: Mehr schaffen, ohne geschafft zu sein
Jul 23, 2024
Mathias Fischedick, Coach und Bestsellerautor, spricht über das Geheimnis von Produktivität und Energiemanagement. Er betont, dass man eine To-do-Liste hinterfragen sollte, um die eigene Energie besser zu nutzen. Zudem werden die Herausforderungen der Remote-Arbeit und deren Einfluss auf das Wohlbefinden thematisiert. Fischedick gibt Tipps zur Selbstbeobachtung und wie man Stress abbaut. Er erklärt, wie Vorbilder in der Führung entscheidend sind, um eine positive Unternehmenskultur zu schaffen.
31:25
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Quick takeaways
- Das Energiemanagement ist entscheidend für Produktivität und Zufriedenheit, weshalb persönliche Werte in den Arbeitsprozess integriert werden sollten.
- Führungskräfte sollten eine Kultur der Offenheit fördern, um das Wohlbefinden der Mitarbeiter zu steigern und ihre individuellen Bedürfnisse besser zu berücksichtigen.
Deep dives
Die Bedeutung von Werten für das persönliche Wohlbefinden
Burnout kann entstehen, wenn Menschen zu lange gegen ihre eigenen Werte arbeiten. Eine erfüllte Arbeit, die den persönlichen Werten entspricht, kann hingegen Energie spenden und die Lebensqualität erhöhen. Es wird betont, dass die Identifikation und Berücksichtigung der eigenen Werte entscheidend ist, um Beruf und Privatleben in Einklang zu bringen. So können Menschen oft über lange Stunden arbeiten, wenn sie das Gefühl haben, dass ihre Werte in der Arbeit erfüllt werden.
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