Wissen Weekly FOMO: Was können wir dagegen tun?
Mar 24, 2024
In dieser Folge wird das Phänomen der FOMO, die Angst etwas zu verpassen, eingehend beleuchtet. Es werden persönliche Geschichten geteilt, die zeigen, wie FOMO zu sozialen und gesundheitlichen Problemen führen kann. Außerdem wird diskutiert, wie soziale Medien und Marketingstrategien diese Angst verstärken. Experten geben Tipps, um sich aus diesem Vergleichs-Dilemma zu befreien und stattdessen den Druck zu vermindern. Besonderes Augenmerk liegt auf der Förderung von JOMO, der Freude am Verpassen.
Chapters
Transcript
Episode notes
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Intro
00:00 • 2min
Die Qual der Wahl: FOMO und die Herausforderungen junger Menschen
01:33 • 3min
FOMO: Die Angst, etwas zu verpassen
04:48 • 11min
Die Verknüpfung von FOMO, sozialer Isolation und gesundheitlichen Problemen
15:44 • 3min
Der Einfluss sozialer Vergleiche
18:21 • 3min
FOMO und JOMO: Strategien für ein erfülltes Leben
21:36 • 8min