Smile up your life Deine Gefühle sind dein Navi
Mar 13, 2023
Die Moderatorin erkundet, wie Gefühle oft unterdrückt werden, weil Menschen zu sehr funktionieren. Sie fordert auf, wieder in den eigenen Körper hineinzufühlen und echte Freude zu suchen. Zudem wird betont, dass Identität nicht über Leistung definiert wird, sondern ums Sein und die Entdeckung der eigenen Großartigkeit geht. Fehler werden als wertvolle Lernschritte betrachtet, und es wird dazu aufgerufen, Werte in den Alltag zu integrieren, um ein erfülltes Leben zu führen. Letztlich ist das Gefühl das zuverlässige Navi, das den richtigen Weg zeigt.
AI Snips
Chapters
Books
Transcript
Episode notes
Gefühle Als Persönliches Navigationssystem
- Viele Menschen haben verlernt, ihre Gefühle wahrzunehmen und folgen stattdessen Verstand und Fremderwartungen.
- Gefühle fungieren als zuverlässiges Navigationssystem, das anzeigt, ob ein Weg stimmig ist.
Prüfe Jede Handlung Auf Freude
- Fang an, wieder bewusst zu fühlen und frage dich bei jeder Handlung: Macht mir das Spaß?
- Wähle nur Tätigkeiten, die dir Freude bringen oder gestalte sie so, dass sie dir Freude machen.
Gefühle Spiegeln Deine Prägungen
- Deine Programmierung stammt aus Erfahrungen und Prägungen deiner Umwelt und zeigt sich in deinem Gefühl.
- Anhand deiner Gefühle erkennst du, ob deine innere Programmierung positiv oder negativ wirkt.
