Le Fil Mental - Fabien Olicard Louise Aubery a Les Fils qui se Touchent
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Jan 2, 2026 Cette fois, Louise Aubery, podcastrice et entrepreneure engagée, partage son expertise sur l'acceptation de soi et la santé mentale. Elle parle de son parcours vers le body positive et des critiques qu'elle a reçues. Louise souligne l'importance de l'auto-compassion et des traitements pour stabiliser sa santé mentale. Elle aborde également le défi de cacher sa souffrance derrière le succès, et l'importance de comprendre et analyser nos émotions. Un échange enrichissant sur l'authenticité et le bien-être.
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Episode notes
Révélation Sur Les Projecteurs Intérieurs
- Louise Aubery explique qu'elle a quitté des projecteurs allumés pour plaire et s'est demandé si elle devait éclairer ses parts d'ombre.
- Cette prise de conscience motive sa quête d'authenticité et d'acceptation personnelle.
Virage Du Fit Girl Au Body Positive
- Louise raconte son virage du « fit girl » vers l'acceptation corporelle et le body positive après avoir suivi d'autres femmes.
- Elle partage que ce changement est né de la prise de conscience des effets du patriarcat sur le corps.
Accusations Après Un Virage Public
- Louise décrit les accusations de « féminisme washing » et d'opportunisme reçues après son virage public.
- Elle a choisi de continuer par conviction et laisse le temps valider son engagement.
