Louise Aubery

Cette fois, Louise Aubery, podcastrice et entrepreneure engagée, partage son expertise sur l'acceptation de soi et la santé mentale. Elle parle de son parcours vers le body positive et des critiques qu'elle a reçues. Louise souligne l'importance de l'auto-compassion et des traitements pour stabiliser sa santé mentale. Elle aborde également le défi de cacher sa souffrance derrière le succès, et l'importance de comprendre et analyser nos émotions. Un échange enrichissant sur l'authenticité et le bien-être.