100 Minuten „Menschen ändern sich nur, wenn du ihnen die Karotte vor die Nase hältst"
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Jan 8, 2025 Henning Beck ist Neurobiologe und Autor, der Einblicke in die Veränderung menschlichen Verhaltens im Kontext des Klimawandels gibt. Luca Bortolani, Gründer von Twiliner, entwickelt klimafreundliche Nachtbusse. Gemeinsam diskutieren sie, wie Anreize effektiver sind als Angst, um Gewohnheiten zu ändern. Sie beleuchten die Herausforderungen des Ticketkaufs für internationale Zugreisen und präsentieren umweltfreundliche Alternativen. Zudem diskutieren sie, wie kreatives Denken und Optimismus zur Lösung von Klimaproblemen beitragen können.
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Episode notes
Positive Motivation
- Motivieren Sie Menschen, indem Sie ihnen die Vorteile einer Verhaltensänderung aufzeigen.
- Betonen Sie den unmittelbaren Nutzen und das positive Gefühl, statt die negativen Konsequenzen.
Automatismen & Gewohnheiten
- Gewohnheiten sind automatisierte Handlungen im Gehirn, die nicht einfach gelöscht werden können.
- Schlüsselreize auslösen diese Automatismen und führen zu Routinehandlungen.
Alternative Handlung
- Um Gewohnheiten zu ändern, identifizieren Sie den Schlüsselreiz und entwickeln Sie eine neue Handlungsalternative.
- Diese Alternative sollte einfach, unmittelbar und vorteilhaft sein.
