Hello, Lovers! Wie wollen wir heute lieben? Happy End: Was glückliche Paare besser machen
Feb 25, 2024
In der letzten Folge werden neun Schlüssel zu glücklichen Beziehungen beleuchtet. Die Gesprächspartnerinnen erklären, wie eine bessere Streitkultur und emotionale Sicherheit das Miteinander stärken. Anika teilt persönliche Erfahrungen zum Thema Kritik und wie Hilfe durch Sex-Expertin Emily Nagoski kam. Sie betonen die Wichtigkeit von Akzeptanz und Verständnis in Beziehungen, während Sharon ihre neue Buch über emotionale Heilung vorstellt. Ein emotionaler Rückblick auf den Podcast rundet das Ganze ab und öffnet Raum für neue Abenteuer.
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Episode notes
Hindernisse gemeinsam angehen
- Geht Hindernisse als Paar immer gemeinsam an und teilt Verantwortlichkeiten fair auf.
- Vermeidet Schuldzuweisungen und betrachtet Herausforderungen als gemeinsame Projekte.
Besser streiten mit Sicherheit
- Streit ist keine Zerstörung, sondern eine Auseinandersetzung und Möglichkeit, Neues zu entdecken.
- Emotionale Sicherheit ist Voraussetzung für konstruktive Konflikte ohne Angst vor Ablehnung.
Emotionale Sicherheit bewahren
- Schafft emotionale Sicherheit durch Akzeptanz und Wertschätzung des Partners.
- Vermeidet, verletzliche Momente gegen den Partner zu verwenden, das zerstört Vertrauen.
