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Longevity-Geheimformel: 6 Substanzen, die deine Zellen sofort spürbar verändern können – mit Dr. Stefan Frädrich

11 snips
Oct 29, 2025
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Dr. Stefan Frädrich
Dr. Stefan Frädrich, ein renommierter Arzt und Motivationstrainer, spricht über seine Expertise in Longevity und mentale Transformation. Er erklärt, was die berühmte 6er-Kombi aus Substanzen ist, die Zellen energetisieren und regenerieren. Es wird thematisiert, weshalb Prävention wichtig ist und wie Mindset und Eigenverantwortung die Gesundheit beeinflussen. Zudem erfährst du, wie Mikronährstoffe im Vergleich zu 'Zell-Tuning'-Substanzen wirken und erhältst praktische Tipps zur Einnahme, um gesund altern zu können.
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Episode notes
INSIGHT

Psyche Als Schlüssel Zur Gesundheit

  • Viele Krankheiten haben eine psychosomatische Komponente und lassen sich durch Lebensstil und Bewusstsein beeinflussen.
  • Frädrich betont, dass Persönlichkeitsarbeit und Psychedelika helfen, mentale Ursachen anzugehen.
INSIGHT

Longevity Geht Über Nährstoffersatz

  • Longevity‑Supplements unterscheiden sich von klassischen Mikronährstoffen durch gezielte Zell‑Upgrades.
  • Frädrich vergleicht normale Nahrung mit Treibstoff und Longevity‑Substanzen mit Motor‑Upgrades.
INSIGHT

Sechs‑Kombi Als Zell‑Turbo

  • Sechs Substanzen können Zellen synergistisch up‑graden und ihre Leistungsfähigkeit deutlich erhöhen.
  • Stefan Frädrich nennt Transresveratrol, NMN, TMG, Spermidin, Taurin und Kreatin als Kernkombination.
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