El Estoico | Estoicismo en español #140 - Francisco Alcaide: Los principios del crecimiento personal
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Feb 3, 2024 Francisco Alcaide, speaker y autor de 'Aprendiendo de los Mejores', comparte insights sobre crecimiento personal y disciplina. Discute cómo el autoconocimiento y la edad moldean nuestras prioridades. Propone convertir crisis en oportunidades y resalta la importancia de prepararse antes de que surjan problemas. Explica que la motivación nace de motivos sólidos y destaca la necesidad de combinar objetivos con sistemas como una clave para el éxito. Alcaide también enumera características comunes de las personas exitosas, enfatizando la paciencia y la resiliencia como esenciales para el cambio.
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Aceptar La Realidad Antes De Actuar
- La aceptación de la realidad es la base para actuar y mejorar en circunstancias adversas.
- Si algo no puedes cambiar, controla tu actitud y reajusta lo que sí depende de ti.
Hazte Más Grande Que Tus Problemas
- Mejora tus conocimientos, habilidades y experiencia para que los retos te parezcan manejables.
- Desarrolla hábitos de sufrimiento y resistencia para estar preparado cuando lleguen oportunidades difíciles.
Rafa Nadal: Hábito De Sufrir
- Tony Nadal forzó a Rafa a jugar con dificultades desde niño para forjar su hábito de sufrir.
- Rafa llegó preparado a grandes finales por esa constante exposición a la adversidad.
