HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast. #166 Neubeginn. Die Zeit der Transformation. Mit Silke Liederbach
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Dec 31, 2025 Silke Liederbach, Autorin und Expertin für innere Transformation, spricht über den Prozess des Loslassens und die Authentizität während Veränderung. Sie erklärt, wie das ‚Nicht-gut-Gefühl‘ oft notwendig ist, um klar zu werden. Silke hebt hervor, dass Urvertrauen der wahre Sicherheitsgurt ist, während Geld an Bedeutung verliert und Liebe sowie Frieden wichtiger werden. Außerdem diskutiert sie die Balance zwischen heilsamer Einsamkeit und Isolation, sowie die Kunst, unangenehme Gefühle einfach wahrzunehmen.
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Episode notes
Zwischenraum Als Loslassraum
- Die Zwischenraum‑Zeit dient primär dem Loslassen alter Muster und Rollen.
- Neues entsteht nicht sofort sichtbar, sondern durch bewusste Wahrnehmung des Endes.
Kollektive Frequenzverschiebung
- Viele Menschen erleben derzeit eine kollektive Frequenzverschiebung mit Erschöpfung und Klarheit zugleich.
- Dieses Phänomen ist kein individuelles Versagen, sondern Teil eines globalen Zeitwandels.
Wahrnehmen, Ob Du Im Außen Bist
- Nimm zuerst wahr, wie oft und warum du im Außen hängst.
- Unterscheide zwischen Intuition (innen) und gedanklicher Bewertung (außen).
