FAST & CURIOUS #175 Über Patchwork Parenting – mit Leas Ex-Partner
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Dec 25, 2025 In dieser Folge sprechen Lea und der Vater ihrer beiden großen Kinder über die Herausforderungen des Patchwork-Parentings nach einer Trennung. Sie teilen ehrlich ihre Erfahrungen mit Schuldgefühlen und der Notwendigkeit von Paartherapie, um respektvoll zu kommunizieren. Praktische Tipps wie regelmäßige Rituale und der Umgang mit Bonuseltern werden thematisiert. Zudem reflektieren sie über das Wechselmodell, die Bedeutung von Kommunikation und wie sie den Kindern die Trennung erklärten. Ihr Credo: Familie kann auch nach der Trennung weiter wachsen.
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Episode notes
Trennung Ist Anders Mit Kindern
- Trennung mit Kindern unterscheidet sich grundlegend von Trennung ohne Kinder wegen des enormen Schuldgefühls.
- Lea betonte, dass das Vorbild einer glücklichen oder unglücklichen Beziehung wichtiger ist als das Verbleiben aus Pflichtgefühlen.
Früh Paartherapie Buchen
- Holt euch Paartherapie frühzeitig und bleibt dran, bis ihr einen passenden Therapeuten findet.
- Der externe Rhythmus hilft, Gespräche ernsthaft zu führen und emotionale Moderation zu ermöglichen.
You And Me Against The Problem
- Bewahrt gegenseitigen Respekt und arbeitet als "you and me against the problem" statt gegeneinander.
- Messt Entscheidungen stets am Wohl der Kinder und reduziert Ego-Wettkämpfe.