Le Fil Mental - Fabien Olicard Se connaître mais se juger
4 snips
Sep 12, 2025 Ce podcast explore la complexité des émotions en mettant en avant la tension entre la compréhension mentale et l'expérience émotionnelle. Il aborde la 'double peine' de la connaissance des mécanismes émotionnels qui peut intensifier la culpabilité. L'importance d'accepter nos émotions, même les négatives, est discutée comme un moyen d'avancer et d'influencer positivement nos décisions. La connexion entre émotion et cognition est également mise en lumière, soulignant que l'acceptation favorise la croissance personnelle.
AI Snips
Chapters
Books
Transcript
Episode notes
Comprendre Ne Supprime Pas Le Ressenti
- Comprendre les mécanismes cérébraux n'empêche pas de ressentir des émotions fortes.
- La connaissance ne supprime pas l'expérience vécue et peut même ajouter de la culpabilité.
Le Coup De Blues Après One Shot
- Fabien raconte le tournage de One Shot où il se juge après une représentation qu'il trouve ratée.
- Il explique comment cette auto-exigence l'a cloué au lit malgré des retours publics positifs.
Les Exigences Sont Des Passagers Clandestins
- Il identifie un "passager clandestin": des exigences inadaptées venues de ses propres standards.
- Ces attentes transforment une situation spécifique (une vidéo) en un spectacle attendu au même niveau qu'une tournée rodée.
