Quarks Daily Manifestieren - Wünsche an das Universum genügen nicht!
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Jan 5, 2026 Christiane Tovar, Wissenschaftsjournalistin und Autorin, erklärt, dass Manifestieren allein nicht ausreicht, um Ziele zu erreichen. Sie betont die Bedeutung von Selbstwirksamkeit und realistischen Zielen, die Hindernisse mitdenken. Alexandra Rank, Redakteurin im Quarks-Team, bespricht die Vorteile des Vorlesens für Erwachsene, wie Gehirnsynchronisation und Stressreduktion. Zudem zeigt sie, wie Vorlesen die Sprachkompetenz stärkt und emotionalen Kontakt fördert. Vorlesen ist nicht nur wichtig für Kinder, sondern auch für Erwachsene!
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Episode notes
Manifestieren reicht nicht allein
- Manifestieren allein erfüllt keine großen Wünsche wie Reichtum oder Ruhm.
- Gedanken beeinflussen Wahrnehmung und Verhalten, was Ziele realistisch unterstützen kann.
Ursprung In Der Motivationsforschung
- Manifestieren entspringt der Motivationsforschung und zielt auf Ziele, nicht Märchenwünsche.
- Selbstwirksamkeit (Growth Mindset) steigert echte Zielerreichung ohne Esoterik.
Visualisiere Schritte Und Hindernisse
- Visualisiere konkrete Schritte statt nur das Ergebnis.
- Denk aktiv mögliche Hindernisse mit, um nicht passiv zu werden.
