Quarks Daily

Täglich Masturbieren - Zu viel?

15 snips
Aug 4, 2025
Michael Stang, Mitarbeiter im Quarks-Team, und Julia Demann, Autorin, beleuchten die oft tabuisierten Themen Masturbation und fest verbaute Akkus. Stang erklärt die neuen EU-Vorschriften zur Austauschbarkeit von Akkus und deren Bedeutung für die Umwelt. Demann geht auf die gesundheitsfördernden Aspekte der Masturbation ein und diskutiert, wie sie Beziehungen beeinflusst. Interessante wissenschaftliche Erkenntnisse zu den Vorteilen und Risiken beider Themen sorgen für spannende Denkanstöße.
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Episode notes
INSIGHT

Tägliche Masturbation kein Problem

  • Täglich masturbieren ist nicht zu viel, wenn man sich damit wohlfühlt.
  • Masturbation ist gesund für Psyche, Körper und Beziehung.
INSIGHT

Hormone senken Stress beim Masturbieren

  • Masturbation baut Stress ab durch hormonelle Reaktionen.
  • Nach dem Orgasmus wirken Oxytocin und Endokannabinoide entspannend.
ADVICE

Masturbation bei Zwang hinterfragen

  • Masturbieren wird zu viel, wenn es zwanghaft wird und das Leben stört.
  • Vernachlässige nicht Arbeit, Haushalt oder soziale Kontakte durch Masturbation.
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