InPower par Louise Aubery Maîtriser son cerveau à tout âge, avec le docteur en psychologie Grégoire Borst
Oct 28, 2025
Grégoire Borst est professeur en psychologie du développement et des neurosciences cognitives. Il explore comment nous apprenons et développons notre attention tout au long de la vie. Parmi les thèmes abordés, il discute de l'impact des écrans sur l'attention, des stratégies d'apprentissage comme l'auto-questionnement, et de l'importance de la régulation des émotions. Grégoire met également en lumière le développement cérébral à différents âges et donne des conseils pratiques pour accompagner les enfants dans leur apprentissage.
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Bébés: Apprenants Très Compétents
- Le bébé (0-18 mois) n'est pas une tabula rasa ; il apprend activement et fait déjà des inférences sur le monde.
- Parler souvent et avec un vocabulaire riche aux bébés accélère leur langage et facilite l'apprentissage futur de la lecture.
Affection Avec Cadre
- Répondez aux besoins affectifs des 0-6 ans tout en fixant un cadre expliqué et rassurant.
- Laissez-les prendre des risques mesurés pour apprendre à calibrer la frustration et l'autonomie.
Le Décalage Cérébral De L'Adolescence
- L'adolescence est une période neurobiologique: système limbique mature précocement, cortex préfrontal en retard.
- Ce décalage explique la plus grande impulsivité et la difficulté de régulation émotionnelle chez les ados.
