EVOLVE : Productivité, Performance & Croissance Personnelle. #187. COMMENT JE PLANIFIE MA JOURNÉE EN 10 MINUTES MAXIMUM (3 ÉTAPES)
Sep 23, 2025
Découvrez comment planifier votre journée en moins de 10 minutes avec une méthode en trois étapes. Apprenez à différencier la planification, l'exécution et l'optimisation grâce au modèle Pilote-Avion-Ingénieur. La technique du 'Daily Highlight' vous aide à concentrer vos efforts sur une priorité essentielle. Découvrez des stratégies pour réduire les distractions et maximiser votre productivité quotidienne, tout en respectant votre rythme naturel. Transformez vos matinées pour éviter d'être débordé et être plus efficace!
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Episode notes
Planifier La Veille En 10 Minutes
- Planifie ta journée la veille et fais-le en moins de 10 minutes pour éviter de saboter ta productivité.
- Sépare clairement les phases de planification et d'exécution pour préserver tes ressources cognitives.
Modèle Pilote-Avion-Ingénieur
- Le modèle Pilote-Avion-Ingénieur sépare planification, exécution et optimisation en trois rôles distincts.
- Consacre environ 10% au pilote, 10% à l'ingénieur et 80% à l'avion pour exécuter efficacement.
Liste Des Six Priorités
- Chaque soir, liste six tâches prioritaires pour le lendemain et classe-les par ordre d'importance.
- Limite-toi à six éléments pour forcer la clarté et la priorisation.
