Yasmin Appelhans, eine erfahrene Wissenschaftsjournalistin, und Tanja Lange, Psychoneuroimmunologin an der Uniklinik Lübeck, erkunden die faszinierende Verbindung zwischen Körper und Geist. Sie diskutieren, wie psychischer Stress körperliche Erkrankungen auslösen kann und wie wichtig ein integrativer Ansatz in der Medizin ist. Appelhans teilt ihre Erkenntnisse über ungewöhnliche Symptome wie das Broken-Heart-Syndrom und die Veränderungen des Mikrobioms durch Stress. Lange beleuchtet die Auswirkungen von Stress auf das Immunsystem und die Herausforderungen bei der Behandlung psychosomatischer Erkrankungen.
01:13:16
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insights INSIGHT
Psychische Auslöser lebensgefährlich
Psychische Ausnahmesituationen können lebensbedrohliche körperliche Erkrankungen wie das Broken-Heart-Syndrom auslösen.
Emotionale Belastung zeigt sich hier mit akuten Herzproblemen und Symptomen einer Herzinsuffizienz.
insights INSIGHT
Stress aktiviert Immunsystem evolutionär
Stress aktiviert das Immunsystem und führt zur Ausschüttung von weißen Blutkörperchen und Entzündungsbotenstoffen.
Diese Reaktion ist evolutionär als Schutz vor Infektionen in Gefahrensituationen entstanden.
volunteer_activism ADVICE
Schlaf reguliert Immunsystem
Schlaf hilft, das Immunsystem nach Stressreaktionen zu regulieren.
Im Schlaf wird entschieden, welche Immunantworten weitergeführt oder runtergefahren werden.
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Die Medizin unterscheidet meist noch immer zwischen psychisch, somatisch und psychosomatisch. Doch der Blick auf Symptome und molekulare Mechanismen zeigt: Zeit für einen Systemwechsel.
Yasmin Appelhans hat sich die medizinischen Graubereiche angesehen und festgestellt, dass sie erstaunlich weit reichen: vom Herzinfarkt durch das Broken-Heart-Syndrom über ein verändertes Mikrobiom durch Stress bis hin zu dem irritierenden Verlangen, Papier zu essen bei Mangelerscheinungen. Sie lässt Forschende verschiedener Disziplinen über die Chancen einer integrierten Medizin zu Wort kommen - und berichtet im Gespräch mit Host Lucie Kluth, wie ein Facharzt ihr nach einer Entzündung mit einem einfachen Trick ihre verlorene Stimme zurückgab.
HINTERGRUNDINFORMATIONEN
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https://philpapers.org/rec/GOUWMA-2
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https://link.springer.com/article/10.1007/s11916-011-0214-2
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Mehr Hintergrund zu dieser Folge:
https://www.ndr.de/nachrichten/info/podcastsynapsen394.html
Wissenschaft bei NDR Info:
https://www.ndr.de/nachrichten/info/sendungen/wissenschaft-und-bildung/index.html