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(107) Alles psychosomatisch? Warum Körper und Geist zusammengehören

Synapsen – ein Wissenschaftspodcast

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Gesichtsausdrücke und Emotionen

In diesem Kapitel wird die tiefgreifende Beziehung zwischen Gesichtsausdrücken und Emotionen untersucht, unterstützt durch eine Studie mit 4000 Teilnehmern. Es werden Methoden wie Lach-Yoga und mimische Übungen zur Verbesserung des emotionalen Wohlbefindens erörtert, ebenso die Rolle von Botox bei negativen Emotionen. Darüber hinaus wird die Wechselwirkung zwischen psychischen und physischen Erkrankungen sowie die Bedeutung körperlicher Aktivität für die psychische Gesundheit thematisiert.

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