Grand bien vous fasse ! Comment retrouver le goût de l'émerveillement ?
Dec 30, 2025
Bruno Humbeeck est psychopédagogue et expert en éducation à l'émerveillement, tandis qu'Ilios Kotsou, docteur en psychologie, explore les petites joies quotidiennes. Ensemble, ils discutent de la différence entre émerveillement et spectacle, soulignant l'importance de ralentir pour apprécier la beauté. Ils abordent comment la littérature et l'art peuvent apporter de l'émerveillement, même dans l'adversité. Ils partagent aussi des astuces pour cultiver la curiosité et trouver des moments d'émerveillement, même en milieu urbain.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Regard Plus Que Spectacle
- L'émerveillement dépend davantage du regard que de l'objet observé.
- Confondre spectaculaire et merveilleux mène à la saturation et à l'habituation.
Pratiquez La Présence
- Soyez présent et regardez comme si c'était la première fois pour favoriser l'émerveillement.
- Suspendre l'anticipation permet de vivre l'expérience plutôt que de la traverser en pensée.
Photos, Haïkus Et Ateliers
- Amara raconte qu'elle photographie le ciel, les oiseaux et écrit des haïkus pour cultiver l'émerveillement quotidien.
- Elle anime aussi des ateliers d'écriture en EHPAD et dans des écoles pour partager cette joie.