Las Historias del Mago More Luis Gutiérrez Rojas | La BELLEZA de VIVIR | Las Historias del Mago More #12
30 snips
Nov 19, 2025 Luis Gutiérrez Rojas, psiquiatra y divulgador, ofrece una charla amena y profunda sobre el bienestar y la salud mental. Habla sobre el poder del humor en la terapia y la importancia de la autocrítica. Reflexiona sobre las redes sociales y cómo afectan nuestras expectativas. Destaca la necesidad de conocerse a través del diálogo y propone aceptar rasgos de personalidad mientras se mejora en hábitos. Además, discute la adaptación ante la adversidad y la importancia de la espiritualidad y ayudar a otros para encontrar sentido en la vida.
AI Snips
Chapters
Books
Transcript
Episode notes
Conócete Antes De Compararte
- La gente se fija en las cartas de los demás en vez de conocerse a sí misma.
- Luis enfatiza que el cambio real ocurre cuando uno comprende su propia carta, no copiando a otros.
Planifica Metas Según Tu Personalidad
- Pregúntate "¿cómo eres?" antes de marcar metas realistas.
- Ajusta tus objetivos a tus puntos fuertes y limita esfuerzos en habilidades sin don.
De Último En El Equipo A Reconocer Límites
- Luis recuerda ser el último elegido en equipos de fútbol y confirmar que era malísimo.
- Ese fracaso temprano le enseñó a aceptar límites y buscar caminos alternativos.
