Luis Gutiérrez Rojas

Luis Gutiérrez Rojas, psiquiatra y divulgador, ofrece una charla amena y profunda sobre el bienestar y la salud mental. Habla sobre el poder del humor en la terapia y la importancia de la autocrítica. Reflexiona sobre las redes sociales y cómo afectan nuestras expectativas. Destaca la necesidad de conocerse a través del diálogo y propone aceptar rasgos de personalidad mientras se mejora en hábitos. Además, discute la adaptación ante la adversidad y la importancia de la espiritualidad y ayudar a otros para encontrar sentido en la vida.