DER FÜHRUNGSKRÄFTE PODCAST mit Wlad Jachtchenko: charismatischer, sympathischer und effektiver führen & Menschen überzeugen cover image

DER FÜHRUNGSKRÄFTE PODCAST mit Wlad Jachtchenko: charismatischer, sympathischer und effektiver führen & Menschen überzeugen

432: Meine Reise zu mir selbst - Bestseller-Autorin Sabrina Fleisch

Sep 16, 2024
Sabrina Fleisch, Psychologische Beraterin und Bestsellerautorin, spricht über ihre Reise zur Selbstfindung. Sie betont, wie entscheidend die richtigen Fragen für die eigene Zukunft sind und thematisiert die Gefahr der "Warum-Schleife". Weiterhin teilt sie ihre 'Happiness-To-Do-List', um Glücksmomente im Alltag zu erkennen, und gibt Tipps zur Stressbewältigung und über das Problem des Überdenkens. Ihre Erkenntnisse sind nicht nur für persönliche Entwicklung, sondern auch für charismatische Führungskräfte von Bedeutung.
34:40

Episode guests

Podcast summary created with Snipd AI

Quick takeaways

  • Die Art der Fragen, die wir uns selbst stellen, hat einen entscheidenden Einfluss auf unsere Zukunft und persönliches Wachstum.
  • Das Führen einer 'Happiness-To-Do-Liste' kann helfen, den Fokus auf positive Aspekte des Lebens zu richten und das Wohlbefinden zu steigern.

Deep dives

Die Bedeutung von Selbstreflexion

Die Fragen, die man sich selbst stellt, beeinflussen erheblich die eigene Zukunft. Oft neigen Menschen dazu, dieselben Gedanken zu wiederholen, was sie in ihrer Problematik festhält. Coaches und Therapeuten können in diesem Prozess eine wertvolle Rolle spielen, indem sie neue Perspektiven und Fragen anbieten, die zu Lösungen führen. Es ist wichtig, ein Bewusstsein dafür zu entwickeln, wie unsere Gedanken und Emotionen miteinander verknüpft sind, um Veränderungen zu ermöglichen.

Get the Snipd
podcast app

Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
App store bannerPlay store banner

AI-powered
podcast player

Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features

Discover
highlights

Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode

Save any
moment

Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways

Share
& Export

Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more

AI-powered
podcast player

Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features

Discover
highlights

Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode