Techniken zur Stressbewältigung und persönliche Entwicklung

Heute spreche ich mit Sabrina Fleisch, die als psychologische Beraterin und Angst-Trainerin arbeitet und das Bestsellerbuch "Meine Reise zu mir selbst" geschrieben hat.

Es geht in diesem Interview darum, wie du dich selber besser kennenlernst und verstehst, damit du dich besser managen kannst.

Wir sprechen auch über diese Themen:

1. Warum die Fragen, die du dir selbst stellst, deine Zukunft bestimmen
2. Die Gefahr der Warum-Schleife
3. Die Happiness-To-Do-List
4. Das Problem "Overthinking"
5. u.v.m.

📕 Sabrinas Buch "Meine Reise zu mir selbst: Finde die Antwort in dir selbst, die dir sonst niemand beantworten kann"

✨ Sabrinas Website: www.sabrina-fleisch.at