Schneller schlau - Der kurze Wissenspodcast von P.M.
Fehlt unserem Immunsystem das Training?
May 17, 2023
Joanna Collott, freie Journalistin und Expertin für das Immunsystem, spricht über die Auswirkungen der Pandemie auf unser Immunsystem. Sie erklärt, wie strenge Hygienemaßnahmen unsere Immunität beeinträchtigten und zu einem Anstieg von Atemwegserkrankungen führten. Zudem beleuchtet sie die komplexe Struktur und die Funktionsweise des Immunsystems, insbesondere die Rolle von Leukozyten. Der Zusammenhang zwischen Lebensstil und Immunstärkung wird hervorgehoben, einschließlich Bewegung und der Bedeutung von Impfungen.
14:40
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Quick takeaways
- Die Hygienemaßnahmen während der Pandemie haben das Immunsystem daran gehindert, neue Abwehrmechanismen gegen Krankheitserreger aufzubauen.
- Ein gesundes Immunsystem benötigt eine ausgewogene Ernährung, ausreichenden Schlaf und Bewegung, um das Risiko für Infektionen zu verringern.
Deep dives
Einfluss von Hygienemaßnahmen auf das Immunsystem
Die Hygienemaßnahmen während der COVID-19-Pandemie führten dazu, dass Menschen weniger Kontakt mit Krankheitserregern hatten, was das Immunsystem daran hinderte, neue Abwehrmechanismen aufzubauen. Ein Mangel an Infektionen führte zu einem Rückstau von Viren, gegen die viele Menschen keine Immunität entwickeln konnten. Dieser Rückstau hat dazu geführt, dass die Bevölkerung jetzt anfälliger für Atemwegserkrankungen ist. Dies zeigt, dass das Immunsystem Erinnerungen an Erreger benötigt, um effektiv arbeiten zu können.
