Modern Medicine mit Alessandro Falcone

#53 - Altern verlangsamen: Was heute schon medizinisch möglich ist | Prof. Andrea Maier

Aug 26, 2025
In dieser Folge spricht Prof. Andrea Maier, eine führende Internistin und Altersforscherin, über die Möglichkeiten, das Altern zu verlangsamen. Sie offenbart, dass Altern ein modifizierbares Phänomen ist und diskutiert die Rolle epigenetischer Uhren in der Klinik. Außerdem erklärt sie, wie Lebensstilinterventionen wie Bewegung und Ernährung Einfluss auf das biologische Alter nehmen können. Prof. Maier nennt auch geroprotektive Medikamente und hebt hervor, wie wichtig es ist, individuelle Gesundheitsziele für ein gesundes Altern zu setzen.
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INSIGHT

Altern Als Therapeutisches Ziel

  • Altern gilt als eigenständiger Krankheitsmechanismus, der viele Alterskrankheiten antreibt.
  • Geromedizin zielt darauf ab, das biologische Altern früh zu erkennen und therapeutisch zu adressieren.
ADVICE

Messen Statt Raten

  • Nutze klinische, biologische und digitale Messungen, um das biologische Alter zu bestimmen.
  • Hausärzte können bereits klinische Tests (z. B. Lungenfunktion, Blutdruck, Muskelkraft) routinemäßig einsetzen.
ANECDOTE

Persönliche Beobachtung Vom Altern

  • Andrea Maier beschreibt ihr eigenes Alternsgefühl und die messbare Abnahme der Leistungsfähigkeit.
  • Sie nutzt diese Beobachtung als Argument, dass Alterung quantifiziert und behandelt werden kann.
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