ROC-Cast Mindset-Learnings vom Weltmeister Angelino Zeller: "Man kann wirklich alles schaffen!"
Sep 27, 2023
Angelino Zeller ist ein mehrfacher Weltmeister im Paraclimbing und inspiriert mit seiner positiven Einstellung nach einem schicksalhaften Paragleitunfall. Er spricht über die Kraft eines positiven Mindsets und wie es ihn in seiner sportlichen Karriere stärkt. Besonders spannend sind seine Erlebnisse beim Wettkampf in Villar und die Herausforderungen, die er meistern musste. Zudem diskutiert er die Bedeutung von Ernährung und hochwertigen Proteinprodukten für sportlichen Erfolg und gibt praktische Tipps für einen gesunden Lebensstil.
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Episode notes
Unfall und Start mit Paraclimbing
- Angelino hatte 2017 einen Paragleitunfall, der ihn querschnittsgelähmt machte.
- Er fand in der Reha das Klettern und begann schnell mit Paraclimbing und Wettkämpfen.
Akzeptanz und positives Denken
- Akzeptiere Situationen, die du nicht ändern kannst, und mache das Beste daraus.
- Fokussiere dich auf das Positive, auch wenn es nur kleine Dinge sind, die dir Freude bereiten.
Disziplin und Mindset im Leistungssport
- Fitness erfordert starkes Mindset und Disziplin auch an schlechten Tagen.
- Gib immer dein Bestes, dann bringst du dich und andere weiter, auch wenn es schwerfällt.