EVOLVE : Productivité, Performance & Croissance Personnelle.

#115. 20 MINUTES & 3 QUESTIONS POUR CLOTURER TON 1ER TRIMESTRE 2024

Mar 26, 2024
Dans ce cafépisode, on explore trois questions essentielles pour finir le trimestre en beauté. La première aborde la 'Théorie du Goût Maximum', pour évaluer notre régime informationnel. La deuxième question s'intéresse à l'ennui et comment il alimente la créativité dans un monde sur-stimulé. Enfin, on se penche sur nos ambitions, inspirés par le chef Grant Achatz. Un mélange parfait d'introspection et d'élévation personnelle pour préparer le prochain trimestre!
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Episode notes
ADVICE

3 Questions Essentielles

  • Posez-vous trois questions essentielles pour conclure votre premier trimestre 2024.
  • Ces questions vous aideront à préparer votre deuxième trimestre et à atteindre vos objectifs.
ADVICE

Régime Informationnel

  • Évaluez la qualité de vos sources d'information.
  • Privilégiez la qualité à la quantité et intégrez des rituels de consommation d'information de haute qualité.
INSIGHT

L'Ennui et la Créativité

  • L'ennui stimule la créativité et active le réseau du mode par défaut du cerveau.
  • Accordez-vous des moments d'ennui pour une vie plus équilibrée et productive.
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