Mindseed mit Léon Heimann Moment 33: Warum Abhängigkeit deine Liebe zerstört – und wie du dich retten kannst | Dr. Wolfgang Krüger
Oct 2, 2025
Dr. Wolfgang Krüger, Psychotherapeut und Experte für emotionale Abhängigkeit, beleuchtet die zerstörerische Kraft von Abhängigkeit in Beziehungen. Er erklärt, dass wahre Nähe nur mit Freiheit gedeihen kann. Die Themen der Kindheit, Bindungstypen und die Wichtigkeit eines langsamen Beziehungsaufbaus werden eingehend diskutiert. Krüger teilt persönliche Erfahrungen und betont, wie Schutzbedürfnisse oft die Liebe überlagern. Ein aufschlussreicher Dialog über die Balance von Nähe und Autonomie.
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Abhängigkeit Tötet Liebe
- Emotionale Abhängigkeit vom Partner zerstört laut Wolfgang Krüger jede Liebesbeziehung.
- Nähe entsteht nur, wenn beide Partner genügend Freiheit und Unabhängigkeit spüren.
Nähefähig Und Autonom Sein
- Sei sowohl nähefähig als auch autonom: baue Urvertrauen, Selbstbewusstsein und die Fähigkeit, Nein zu sagen, auf.
- Pflege Lebensprojekte und einen Freundeskreis, damit du dem Partner Freiräume geben kannst.
Freiheit Hat Zwei Seiten
- Moderne Partnerschaften bieten mehr Freiheit als früher, weil finanzielle und gesellschaftliche Zwänge abgenommen haben.
- Diese Freiheit kann aber dazu führen, dass Menschen bei Problemen schneller aufgeben statt zu kämpfen.
