

como lidar com críticas
Jul 29, 2025
A luta entre elogios e críticas é tema central, onde se reflete sobre como uma única crítica pode arruinar um dia. O podcast explora inseguranças pessoais e como elas afetam nossa percepção do julgamento alheio. É discutida a diferença entre críticas construtivas e destrutivas, e a importância da autoaceitação. Uma vivência pessoal em um ensaio fotográfico traz à tona reflexões sobre liberdade de expressão. Além disso, experiências com saúde e entretenimento abordam a influência dos algoritmos nas redes sociais.
AI Snips
Chapters
Books
Transcript
Episode notes
Críticas São Parte Do Trabalho Online
- Trabalhar com internet expõe você diariamente a opiniões e críticas constantes.
- Lela aprendeu que isso faz parte do ofício e aumenta com o crescimento do alcance.
Reagindo A Um Comentário Ruim
- Lela respondia impulsivamente a comentários negativos e se deixava consumir por um único comentário ruim.
- Ela registrou que 500 elogios não anulam o impacto de uma crítica negativa sobre seu comportamento.
Escolha Estar Visível Com Responsabilidade
- Decida conscientemente se quer continuar exposta e aceite as consequências dessa escolha.
- Crie estratégias de sobrevivência para lidar com críticas se optar por permanecer visível.