

#73: Ut på stiene med Sindre Buraas
Dec 5, 2023
Sindre Buraas, Europamester U23 på 5000 meter og juniorverdensmester i motbakkeløp, deler sine erfaringer som løper og Hoka-sponset utøver. Han snakker om overgangen til terrengløping etter å ha trent på bane og sin kjærlighet til å løpe uansett underlag. Sindre deler både morsomme historier om spesielle løpesko og sin egen modifikasjon av Rocket X 2 for bedre grep. I tillegg diskuterer han fordelene ved intervalltrening på sti og viktigheten av riktig utstyr i løping.
Chapters
Transcript
Episode notes
1 2 3 4 5 6 7 8
Intro
00:00 • 2min
Løpeklær og minnerike sko
01:36 • 7min
Favorittsko og minner fra løpeturer
08:11 • 2min
Moderne løping og personlige erfaringer
10:36 • 17min
Valg av Løpesko og Terengtrening
27:28 • 5min
Fordelene med intervalltrening på stier
32:49 • 2min
Kapasitetsbygging og utvikling av terrengløpssko
34:42 • 4min
Modifikasjoner og erfaringer med løpesko
38:40 • 23min