Julia Trahms, Reporterin und Autorin im Quarks-Team, beleuchtet die Suche nach dem Lebenssinn. Sie diskutiert, wie unser Gehirn uns manchmal in die Irre führt, wenn es um unsere Wünsche geht. Selbstverwirklichung wird in Bezug auf Glück und Identität hinterfragt. Wie verändert sich der Lebenssinn über die Zeit? Trahms thematisiert auch die Rolle von Coaches und deren Einfluss auf unsere Bedürfnisse. Abschließend werden Herausforderungen bei der Identitätsfindung betrachtet und das Modell der fünf Säulen vorgestellt, das uns beim Verstehen unserer Werte hilft.
27:52
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question_answer ANECDOTE
Zwei Gehirnhälften, zwei Wünsche
Julia Trahms erzählt von einem Experiment mit Split-Brain-Patienten.
Die getrennten Gehirnhälften nannten unterschiedliche Berufswünsche: Architekt und Rennfahrer.
insights INSIGHT
Mehrere Bewusstseinsebenen
Menschen könnten mehrere Bewusstseinsebenen haben.
Diese verschiedenen Ebenen könnten unterschiedliche Lebensziele verfolgen.
insights INSIGHT
Selbstverwirklichung und Identität
Selbstverwirklichung baut auf der eigenen Identität auf.
Sie ist die Motivation, das eigene Potenzial zu verwirklichen und den persönlichen Sinn des Lebens zu finden.
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Modelle, Theorien und Methoden für eine schulenübergreifende Psychotherapie
Hilarion Petzold
Keine Beschreibung verfügbar.
A Theory of Human Motivation
Abraham Maslow
Abraham Maslow's "A Theory of Human Motivation" introduces his famous hierarchy of needs, a model that describes human motivation as a progression through a series of needs. The hierarchy ranges from basic physiological needs (food, shelter) to higher-level needs such as self-actualization (realizing one's full potential). Maslow's theory has had a significant impact on psychology and related fields, influencing our understanding of human behavior and motivation. The theory has been both praised and criticized for its simplicity and its cultural biases. It remains a widely discussed and influential concept in psychology.
Selbstverwirklichung, Purpose, Lebensziele - Das klingt nach Sinn und Zweck unseres Daseins: Was wollen wir erreichen, wofür machen wir das alles, was ist unser Ziel? Ein möglichst guter Job? Oder viel Zeit mit Freunden und Familie? Was ist er, der Sinn des Lebens? Und wie finden wir ihn? /// // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial // Hast Du Feedback, dann melde Dich über WhatsApp oder Signal unter 0162 344 86 48
Euer Host ist Sebastian Sonntag Reporterin und Autorin ist Julia Trahms
Und das erwartet Euch:
01:38 – Dein Hirn weiß nicht, was Du wirklich willst
05:55 – Selbstverwirklichung – Was ist das genau?
07:10 – Ändert sich der Sinn des Lebens immer wieder?
08:35 – Wer bin ich und Wann engt mich meine Identität ein?
11:40 – Coaching und Trainer im Netz – Was ist dran?
13:00 – Das sind Deine Bedürfnisse
17:05 – Glücklich sein, geht das auch ohne Purpose und Selbstverwirklichung?
20:55 – Ich hab nicht das erreicht, was ich vom Leben wollte. Was tun?
26:40 – In unserer Demokratie, dürfen wir fast alles, was wir wollen.
Quellen: A.H. Maslow (1943): A Theory of Human Motivation. Originally Published in Psychological Review, 50, 370-396. https://psychclassics.yorku.ca/Maslow/motivation.htm
Petzold, HG: Integrative Therapie. Modelle, Theorien und Methoden für eine schulenübergreifende Psychotherapie. 1992; Band 2: Klinische Theorie. Paderborn https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-211-99131-2_863
Deci, E. L., & Ryan, R. M. (2000). The "what" and "why" of goal pursuits: Human needs and the self-determination of behavior. Psychological Inquiry, 11(4), 227–268. https://doi.org/10.1207/S15327965PLI1104_01
Seligman, Martin E. P. (1999). Positive Psychology: An Introduction. American Psychologist, 55(1), 5-14. https://psycnet.apa.org/buy/2000-13324-001
Interview mit Prof. Joseph LeDoux: Spektrum Psychologie 05/2023, S. 44-50
Quarks Daily 
