schlank + gesund mit Patric Heizmann 489 - Es hat ihren Körper ZERSTÖRT! Krank durch Body Positivity!
Jul 13, 2025
In dieser Folge wird intensiv die Body-Positivity-Bewegung unter die Lupe genommen. Es werden kritische Aspekte thematisiert, insbesondere die gesundheitlichen Risiken, die damit verbunden sein können. Die Diskussion hebt hervor, dass Akzeptanz manchmal zur Ausrede werden kann. Außerdem wird eine gesunde Alternative vorgestellt: Body Neutrality, die den Fokus auf die Funktionalität des Körpers legt. Hörer erfahren, wie sie selbstbewusst mit ihrem Körper umgehen können, ohne sich selbst im Weg zu stehen.
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Episode notes
Kern der Body Positivity
- Body Positivity fördert ein positives Körperbild und zelebriert Vielfalt.
- Sie ermutigt Selbstliebe unabhängig von Form, Größe oder Hautfarbe.
Body Positivity und Übergewicht
- Body Positivity wird oft falsch interpretiert, besonders bei massivem Übergewicht.
- Gesundheitliche Risiken durch Starkes Übergewicht werden dabei oft übersehen.
Gesundheitsrisiken bei Übergewicht
- Übergewicht steigert das Risiko für viele ernsthafte Krankheiten deutlich.
- Psychische Probleme können durch Stigmatisierung und Ernährung entstehen.