EVOLVE : Productivité, Performance & Croissance Personnelle. #191. 7 PHILOSOPHES ANTIQUES RÉVÈLENT COMMENT ÊTRE VRAIMENT PRODUCTIF (PRINCIPES INTEMPORELS)
Nov 18, 2025
Découvrez comment la productivité peut être une quête spirituelle vieille de 2500 ans. Socrate nous enseigne à éliminer les tâches inutiles, tandis que Platon propose de se concentrer sur 3 à 4 tâches cruciales. Marc Aurèle nous rappelle l'importance de la tranquillité en élaguant les distractions. Lao Tzu transforme nos petites actions en grandes réalisations. Plutarque et Confucius nous guident sur la gestion de l'ego et l'importance du progrès constant. Une approche intemporelle pour travailler moins tout en accomplissant plus!
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Episode notes
Productivité Comme Outil De Vie
- Sofiane Hadine définit la productivité comme faire les bonnes choses à haute valeur avec un minimum de ressources.
- Il insiste que la productivité est un outil au service de la vie idéale et non une fin en soi.
Memento Mori Comme Moteur
- La conscience de la finitude (memento mori) motive à protéger et mieux utiliser son temps.
- Sofiane utilise un calendrier hebdomadaire pour se rappeler visuellement du temps limité.
Travaille Moins, Concentre-Toi
- Ne cherche pas à faire plus: évite la surcharge d'activités stériles et concentre-toi sur l'essentiel.
- Adopte l'idée que 4 heures de deep work suffisent pour une performance critique quotidienne.
