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BBVA Aprendemos juntos 2030

Xavier Guix: “Agradar a todo el mundo te aleja de ti mismo”

Apr 22, 2025
Xavier Guix, psicólogo y autor de renombre en desarrollo personal, comparte su visión sobre la búsqueda de la autenticidad en un mundo que prioriza el 'buenismo'. Habla sobre la 'mala bondad' y cómo este fenómeno puede limitarnos al anteponer las necesidades ajenas a las propias. Guix enfatiza la importancia del autoconocimiento y la meditación para reconectar con nuestra esencia. También reflexiona sobre la angustia relacionada con el tiempo y cómo dar sentido a nuestras experiencias mejora nuestro bienestar emocional.
01:30:20

Episode guests

Podcast summary created with Snipd AI

Quick takeaways

  • La crisis económica llevó a Xavier Guix a comprender la importancia de la adaptabilidad y la reinvención en la vida personal.
  • Reflexionar sobre pasiones y habilidades olvidadas del pasado puede ser clave para reconectar con una vida plena y auténtica.

Deep dives

La Reinventación ante la Crisis

La crisis económica vivida por el autor le llevó a entender que la vida no está resuelta y que debe ser constantemente reinventada. La sensación de tener una vida planificada y cómoda puede desmoronarse en un instante, y eso enseña la importancia de la adaptabilidad. Reflexionar sobre experiencias pasadas puede ayudar a redescubrir pasiones y habilidades olvidadas. La clave está en no aferrarse a una imagen fija de lo que se debe ser y aceptar el cambio como parte de la vida.

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