Het Uur
Psycholoog Ap Dijksterhuis over ons slimme onbewuste | Het Uur
Nov 30, 2024
Ap Dijksterhuis, hoogleraar psychologie en auteur van 'Het slimme onbewuste', deelt fascinerende inzichten over ons onbewuste en hoe dit onze beslissingen beïnvloedt. Hij legt uit waarom tijd alleen met jezelf cruciaal is voor creativiteit en mentale gezondheid. Dijksterhuis bespreekt ook de negatieve impact van smartphones op ons vermogen tot reflectie en de toename van burn-out. Daarnaast deelt hij zijn persoonlijke verhaal over het verlies van zijn vader en de zoektocht naar zijn identiteit, wat hem diep heeft gevormd.
53:14
Episode guests
AI Summary
AI Chapters
Episode notes
Podcast summary created with Snipd AI
Quick takeaways
- Het onbewuste beïnvloedt ons dagelijks leven en kan leiden tot betere keuzes wanneer we ons niet actief met beslissingen bezighouden.
- Tijd voor ongestoorde zelfreflectie is cruciaal voor creativiteit, maar moderne technologie vermindert deze essentiële momenten aanzienlijk.
Deep dives
De rol van het onbewuste in ons leven
Het onbewuste speelt een cruciale rol in ons dagelijks leven en beïnvloedt veel van onze handelingen en beslissingen. Mensen zijn vaak zich niet bewust van deze processen, zoals het autorijden waarbij men niet actief opmerkt wat er onderweg gebeurt. Dit geeft aan dat er een deel van ons brein draait en werkt, ook als we ons op andere dingen concentreren. Het idee dat creativiteit en inspiratie voortkomen uit het onbewuste is enorm belangrijk; vaak komen de beste ideeën naar boven tijdens momenten van afleiding.
Remember Everything You Learn from Podcasts
Save insights instantly, chat with episodes, and build lasting knowledge - all powered by AI.
