So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten" Gesundes Herz – Wie Herz und Psyche zusammenhängen (mit Dr. Umes Arunagirinathan)
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Sep 17, 2024 
Dr. Umes Arunagirinathan ist Herzchirurg und Autor, der als Kind aus Sri Lanka flüchten musste. Er spricht über die tiefgreifende Verbindung zwischen unserer Psyche und der Herzgesundheit. Emotionale Belastungen, wie Einsamkeit und Trauer, können ernsthafte Herzprobleme auslösen. Dr. Umes beleuchtet auch, wie Vertrauen zwischen Arzt und Patient zur Heilung beiträgt. Außerdem diskutiert er, wie Lebensstilfaktoren wie Ernährung und soziale Interaktionen die Herzgesundheit beeinflussen und untersucht die Herausforderungen für Frauen in Führungspositionen im medizinischen Bereich.
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Episode notes
Flucht nach Deutschland
- Dr. Umes Arunagirinathan floh mit zwölf Jahren allein aus Sri Lanka nach Deutschland.
- Acht Monate dauerte die Reise über mehrere Länder, organisiert von einem Schlepper.
Familiäre Verantwortung
- In Ländern wie Sri Lanka tragen Kinder die Verantwortung für die Familie im Alter.
- Das motivierte seine Mutter, ihn für eine bessere Zukunft nach Deutschland zu schicken.
Die wichtigsten Menschen
- Seine Kinder sind für Dr. Arunagirinathan die wichtigsten Menschen.
- Er reflektiert über die Stärke seiner Mutter, ihn gehen zu lassen.