Episode 122: Psychotrauma mit Timo Warnholz

Sep 1, 2024

Timo Warnholz ist Traumapädagoge und Traumafachberater. In diesem Gespräch erklärt er, was Psychotrauma ist und welche Ursachen es haben kann. Er diskutiert die Unterschiede zwischen Kindheitstraumata und Erwachsenentraumata sowie die langfristigen Auswirkungen auf die Gesundheit. Timo geht auf Strategien zur Behandlung traumatischer Erfahrungen ein und beleuchtet die Bedeutung von Resilienz. Zudem wird die Verbindung zwischen Scham und Trauma sowie die psychologischen Auswirkungen von Wildunfällen thematisiert.

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Episode notes

Behandlung von Traumata

22:42 • 11min

Verständnis und Umgang mit Psychotrauma

34:06 • 6min

Psychologische Auswirkungen von Wildunfällen und emotionale Belastung

39:40 • 2min

Scham und Trauma: Ein komplexes Verhältnis

42:05 • 10min

Emotionale Zustände und Umgang mit Trauma

51:47 • 4min