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20min chapter
Episode 122: Psychotrauma mit Timo Warnholz
Auf Deutsch gesagt!
Verstehen von Trauma
Dieses Kapitel beleuchtet die Definition und Bedeutung von Trauma im Kontext von Psychotrauma und erörtert, wie überwältigende Erfahrungen zu psychischen Wunden führen können. Es wird die Rolle individueller Wahrnehmung und Bewältigungsmechanismen diskutiert, sowie die Unterschiede zwischen Kindheitstraumata und Erwachsenentraumata. Zudem werden die langfristigen Auswirkungen von Trauma auf die Gesundheit hervorgehoben, einschließlich der physiologischen Reaktionen des Körpers auf Stress und die Herausforderungen im modernen Leben.
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