Omdenken Podcast Aflevering 192 - Burn-outs
4 snips
Sep 2, 2024 Emiel worstelt voor de derde keer met een burn-out en vraagt zich af waarom dit steeds gebeurt. Ervaringen met werkstress worden gedeeld, evenals de impact op gezondheid. Een gesprek over de uitdagingen van leven met diabetes type 1 en de stress van reïntegratie komt aan bod. De sprekers reflecteren op de betekenis van zelfzorg en het zoeken naar hulp in plaats van volledig zelfredzaam te zijn. Ook worden persoonlijke groeiverhalen uit de herstelperiode besproken, wat leidt tot nieuwe carrièrekansen en hernieuwd zelfvertrouwen.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Eerste burn-out
- Emiel's eerste burn-out ontstond tijdens zijn droombaan als hydrograaf in de baggersector.
- Vanwege diabetes en oogproblemen moest hij stoppen met dit onregelmatige werk.
Tweede burn-out
- Tijdens de coronapandemie kreeg Emiel een tweede burn-out door de hoge werkdruk en een nieuw vakgebied.
- Hij werkte als tekenaar en vond het lastig om hulp te vragen, waardoor hij vastliep.
Derde burn-out
- Emiel's derde burn-out volgde op een overstap naar een projectleidersrol bij de gemeente.
- Hij voelde zich in de steek gelaten door zijn team en leidinggevende.