10min chapter

Omdenken Podcast cover image

Aflevering 192 - Burn-outs

Omdenken Podcast

CHAPTER

Persoonlijke Strijd tegen Burn-out

In dit hoofdstuk delen de sprekers hun persoonlijke ervaringen met burn-outs, waarbij ze worstelingen met stress en werkdruk aansteken. Ze reflecteren op de impact van deze situaties op hun mentale gezondheid en het herstelproces, vooral tijdens de coronaperiode. Door signalen van opkomende burn-out en de uitdagingen van projectleiderschap te bespreken, krijgen ze inzicht in het belang van balans en zelfzorg.

00:00

Get the Snipd
podcast app

Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
App store bannerPlay store banner

AI-powered
podcast player

Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features

Discover
highlights

Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode

Save any
moment

Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways

Share
& Export

Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more

AI-powered
podcast player

Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features

Discover
highlights

Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode