Beyond Lifespan - Dein Fast-Track zu mehr Gesundheit #91 Krank-, Schlüssel- & Gesundmachwerte: Wie Laborwerte wirklich gelesen werden - mit Dr. Helena Orfanos-Boeckel
Nov 27, 2025
Dr. Helena Orfanos-Boeckel ist eine erfahrene Internistin und Nephrologin mit Fokus auf präventive Medizin und Autorin von Fachbüchern. Sie diskutiert, warum viele Menschen „normale“ Mängel haben, insbesondere bei Vitamin D und B12. Besonders spannend ist ihr Konzept der Krank-, Schlüssel- und Gesundmachwerte, das die Bedeutung korrekter Blutwerte für die Gesundheit verdeutlicht. Außerdem thematisiert sie die Vorteile der Hormonersatztherapie in den Wechseljahren und betont die Notwendigkeit einer individualisierten Prävention.
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Lehre Aus Der Transplantationsambulanz
- In der Transplantationsambulanz wurden Patient:innen engmaschig überwacht und sofort behandelt, wenn Werte schwankten.
- Diese Praxis inspirierte Dr. Helena Orfanos-Boeckel zur präventiven Blutdiagnostik bei Gesunden.
Ultraprävention Statt Später Reaktion
- Ultraprävention zielt darauf ab, Basisprozesse wie Arteriosklerose oder Knochenabbau gar nicht erst entstehen zu lassen.
- Das bedeutet früheres, individuelles Eingreifen statt rein sekundärer Prävention nach Ereignissen.
Prävention Digital Skalieren
- Prävention ist digitalisierbar und skalierbar durch standardisierte Checks und Webinare.
- Es braucht Bildung, Messung und anschließend verpflichtende oder incentivierte Maßnahmen in einem System.
